Papaya Canaria

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Papaya Canaria

L as Islas Canarias cuentan con uno de los climas más idóneos para el cultivo de la Papaya gracias al clima poco lluvioso y cálido. Es popularmente conocida como una de las frutas más saludables que existen. En México conocen el árbol del papayo como “el árbol de la buena salud”.

La papaya se clasifica como planta herbácea de rápido crecimiento y con una vida corta. En las islas se ha cultivado antiguamente en los espacios libres de las plantaciones de plátanos. Además es muy común tener un papayo en el jardín.

Hoy en día el consumo de la papaya se ha extendido enormemente y se han creado grandes extensiones de tierra dedicadas al cultivo de esta fruta tropical.

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Propiedades de la Papaya

La papaya es una fruta tropical de gran tamaño que proviene países tropicales como México y cultivada en varias regiones del mundo, como la variedad de las Islas Canarias. Sus nutrientes son fundamentalmente azúcares de absorción rápida.

La papaya tiene más vitamina C que las naranjas. Se dice que 100 gramos de papaya tiene toda la vitamina C que requiere el organismo en un día. También contiene vitamina A, que mejorará la salud de tu piel.

Otro nutriente que contiene es el licopeno, que sirve como antioxidante o minerales como el calcio, el magnesio, el potasio y el fósforo. Para terminar otro elemento importante en la papaya es la papaína, que ayuda a la digestión de las proteínas.

 

Propiedades de las Semillas de Papaya

Las semillas de papaya ayudan a proteger el sistema gástrico y a depurar el hígado. Podemos machacarlas para usarlas como condimento en nuestras ensaladas. La semilla de papaya también se aconseja para prevenir problemas de insuficiencia renal o para tratarlos.

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